Determinar el horario en el que somos más productivos

Todos podemos ser más productivos de lo que somos actualmente, pero para eso tenemos que aprender cada día un poco mas acerca de nuestros hábitos, saber como administrar mejor nuestros recursos, etc.

Una tarea muy importante para esto es saber en que franjas horarias nuestra predisposición es mejor, nuestros sentidos se encuentran más despiertos y nuestro estado mental es mejor para desenvolvernos en nuestras tareas.

En Academic PPD realizaron un interesante análisis y sobre todo un muy buen borrador para que cada uno de nosotros podamos determinar mediante una grafica cuales son las horas más productivas de nuestro día, para eso se valieron del concepto de Heat Map, algo que no es muy aplicado a otros ámbitos fuera de las estadísticas web.

Heatmap productividad

La grafica es muy sencilla de comprender, tenemos el grafico en el que cada porción representa una hora del día y cada color identifica nuestro estado. Si bien el color queda a elección personal de cada uno es interesante hacer esta práctica para conocer nuestra capacidad productiva y poder asignar a ella las distintas tareas dependiendo de su complejidad.

Como utilizar esta grafica
En lo personal yo hice algunas modificaciones que me fueron muy útiles, en mi caso imprimí 5 de estas graficas, una para cada día hábil, en ella fui coloreando cuales eran las horas en las que me sentía con mas energía y tenia mas facilidad para resolver los problemas y así progresivamente dependiendo como variaban mis estados durante todo el día.

Una vez que tenga el resultado voy a volcar esta información sobre mi agenda colocando en cada franja horaria las tareas que requieren más mi atención, por ejemplo:

  • Para las tareas más complicadas asigno la franja en la que soy más productivo.
  • Para las tareas mas simples y reiterativas asigno la franja en que estoy al 60-80%, en esta etapa podemos asignar tareas como responder correos electrónicos, etc.
  • Y así sucesivamente.

Como verán es algo verdaderamente sencillo pero muy útil, determinar cual es nuestra capacidad productiva es algo indispensable si queremos optimizar nuestro tiempo y lograr mejores resultados en nuestro trabajo y proyectos.

Más información:
Pueden leer más sobre este experimento en Academic PPD e inclusive pueden descargar la grafica en blanco [PDF] para descargar e imprimir.

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