Comentarios en: Organiza tu día antes de dormir http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/ Thu, 09 Feb 2012 19:51:17 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: ANDRES DUANKA http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-18259 ANDRES DUANKA Sat, 11 Oct 2008 14:26:35 +0000 http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-18259 la verdad peude funcionar...... pero no hay nada mejor que madrugar a trotar a relajar la mente con aire puero y luego irse a la oficina a ser mas productivo haganlo y veran los cambios la verdad peude funcionar…… pero no hay nada mejor que madrugar a trotar a relajar la mente con aire puero y luego irse a la oficina a ser mas productivo haganlo y veran los cambios

]]> Por: Milton! http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6438 Milton! Tue, 15 Apr 2008 22:01:49 +0000 http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6438 Pero por ahí a los que somos de quedarnos pensando en todo lo que tenemos que hacer al otro día nos conviene anotarlo en una lista antes de dormir... Leí en algún lugar que a veces anotarlo en un papel es una manera de "decirle al cerebro" que no se preocupe, como para sacarselo de encima... Qué se yo, por ahí sirve... Pero por ahí a los que somos de quedarnos pensando en todo lo que tenemos que hacer al otro día nos conviene anotarlo en una lista antes de dormir…

Leí en algún lugar que a veces anotarlo en un papel es una manera de “decirle al cerebro” que no se preocupe, como para sacarselo de encima…

Qué se yo, por ahí sirve…

]]> Por: SpamLoco http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6415 SpamLoco Mon, 14 Apr 2008 23:59:10 +0000 http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6415 A mi me pasa lo mismo que ha Carlos M., si me acuesto pensando en las cosas que tengo que hacer al otro día, me estresa. Claro, organizarse un poco no está mal y es lo mejor para manejar los tiempos y aprovechar el día al máximo... pero prefiero cerrar los ojos pensando en mujeres y al otro día rescatarme como pueda en lo que tenga que hacer, XD. A mi me pasa lo mismo que ha Carlos M., si me acuesto pensando en las cosas que tengo que hacer al otro día, me estresa. Claro, organizarse un poco no está mal y es lo mejor para manejar los tiempos y aprovechar el día al máximo… pero prefiero cerrar los ojos pensando en mujeres y al otro día rescatarme como pueda en lo que tenga que hacer, XD.

]]> Por: Nacho http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6414 Nacho Mon, 14 Apr 2008 23:06:47 +0000 http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6414 Es muy pero muy cierto. Ahora que lo mencionás, los días que me mentalicé "mañana tengo que hacer tales cosas" antes de irme a dormir, despues me lo acordaba a la perfección. Voy a empezar a aprender otras cosas mientras duermo, ejemplo, repaso antes de irme a dormir los nombres de mis compañeros de taller de teatro :D De la misma forma, hace unos años yo quería dominar el Sueño Lúcido, y la primer técnica para inducirlos es irse a dormir convencido de que se va a tener un sueño y que cuando nos despertemos nos lo vamos a acordar perfectamente. Todavía recuerdo el sueño de esa noche. Es muy pero muy cierto. Ahora que lo mencionás, los días que me mentalicé “mañana tengo que hacer tales cosas” antes de irme a dormir, despues me lo acordaba a la perfección.

Voy a empezar a aprender otras cosas mientras duermo, ejemplo, repaso antes de irme a dormir los nombres de mis compañeros de taller de teatro :D

De la misma forma, hace unos años yo quería dominar el Sueño Lúcido, y la primer técnica para inducirlos es irse a dormir convencido de que se va a tener un sueño y que cuando nos despertemos nos lo vamos a acordar perfectamente.
Todavía recuerdo el sueño de esa noche.

]]> Por: NaTaKu http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6413 NaTaKu Mon, 14 Apr 2008 21:20:25 +0000 http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6413 Pues a mí me pasa lo mismo. Con solo pensar en lo que voy a hacer mañana, en lo que tengo que hacer, en el Sábado, en... me empiezo a comer la cabeza y pasan horas y horas hasta que me duermo. Puede ser verdad, y que funcione y todo eso, pero yo así, al día siguiente no podría ni abrir los ojos. Pues a mí me pasa lo mismo. Con solo pensar en lo que voy a hacer mañana, en lo que tengo que hacer, en el Sábado, en… me empiezo a comer la cabeza y pasan horas y horas hasta que me duermo.

Puede ser verdad, y que funcione y todo eso, pero yo así, al día siguiente no podría ni abrir los ojos.

]]> Por: Carlos M. http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6412 Carlos M. Mon, 14 Apr 2008 19:38:38 +0000 http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6412 Pues a mi lo que me pasa es que cuando apago la luz sigo dándole vueltas a la lista... y no hay forma de dormirse, y en el peor de los casos sigo dándole vueltas pero en sueños... y es agobiante. Enhorabuena por el blog que acabo de descubrir a a través de http://www.elinconformista.net/ Pues a mi lo que me pasa es que cuando apago la luz sigo dándole vueltas a la lista… y no hay forma de dormirse, y en el peor de los casos sigo dándole vueltas pero en sueños… y es agobiante.
Enhorabuena por el blog que acabo de descubrir a a través de http://www.elinconformista.net/

]]> Por: Scott http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6411 Scott Mon, 14 Apr 2008 19:13:12 +0000 http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6411 Hola, te tengo en mi netvibes y sin duda, los artículos sobre productividad son los más interesantes, te animo a que sigas con ellos. Tampoco estaría mal, que un día nos contaras cómo es tu día a día, cómo te organizas tú exactamente,etc... Enhorabuena por el blog. Un saludo. Hola,
te tengo en mi netvibes y sin duda, los artículos sobre productividad son los más interesantes, te animo a que sigas con ellos.
Tampoco estaría mal, que un día nos contaras cómo es tu día a día, cómo te organizas tú exactamente,etc…

Enhorabuena por el blog.

Un saludo.

]]> Por: Pedro http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6410 Pedro Mon, 14 Apr 2008 18:38:39 +0000 http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6410 El hacerlo a primera hora de la mañana también es muy buena idea. Levantarte y que lo primero que hagas sea planificar el día, ayuda a despertarte y te mantiene mas centrado... El hacerlo a primera hora de la mañana también es muy buena idea. Levantarte y que lo primero que hagas sea planificar el día, ayuda a despertarte y te mantiene mas centrado…

]]> Por: Public enemy http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6408 Public enemy Mon, 14 Apr 2008 17:39:09 +0000 http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6408 Yo eso lo he probado y te aseguro que a mi eso lo único que me produce es insomnio, como lo de contar ovejas. Estas haciendo trabajar al cerebro y así es difícil dormirse. Además muchas veces esas cosas que se van a hacer al día siguiente van de la mano de preocupaciones, stress, etc. Yo creo que en la cama lo mejor es relajarse y soñar. Yo eso lo he probado y te aseguro que a mi eso lo único que me produce es insomnio, como lo de contar ovejas. Estas haciendo trabajar al cerebro y así es difícil dormirse. Además muchas veces esas cosas que se van a hacer al día siguiente van de la mano de preocupaciones, stress, etc. Yo creo que en la cama lo mejor es relajarse y soñar.

]]> Por: Francisco http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6407 Francisco Mon, 14 Apr 2008 16:33:45 +0000 http://www.kabytes.com/productividad/organiza-tu-dia-antes-de-dormir/#comment-6407 Tenés razón, yo hago lo mismo desde hace un tiempo y realmente funciona! Gracias por los tips Saludos. Tenés razón, yo hago lo mismo desde hace un tiempo y realmente funciona! Gracias por los tips
Saludos.

]]>